Как перестать откладывать и начать жить?

Когда я ещё учился в университете, кто-то из нашей группы перед началом каждого семестра не забывал сказать: «Ну что, ребят, традиционно даём обещание? Обещаю ходить на все пары, делать задание вовремя и не откладывать курсовую на две последние ночи».

Стоит ли говорить, что уже во вторую неделю учёбы наши ряды значительно редели, а перед сессией были по-настоящему жаркие деньки. Стоит ли говорить, что каждый следующий семестр все давали себе всё то же обещание?

Каждый новый год, новый семестр, новую весну мы даём себе обещания. Не есть на ночь, взяться, наконец, за свой английский, начать бегать по утрам и не устраивать свалку мусора у себя в комнате и завал на работе. Каждую вторую неделю нового года, нового семестра, новой весны мы уже без удивления обнаруживаем, что по-прежнему просиживаем вечера за компьютером, просыпаемся не так рано, как хотелось бы, в комнате у нас по-прежнему ничего невозможно найти. Ругаем себя и оставляем эти планы до нового этапа.

Но я всё-таки с этим справился! После того, как я сто раз давал себе обещание вставать в 6 утра, чтобы успевать больше, и сто раз просыпался в 9:15, чувствуя, что опоздал везде, где только можно.

Но как-то раз я дал себе обещание вставать раньше. Не в 6, нет, а в 8:45. Это оказалось мне под силу, через пару недель я вставал уже в 8, а через полгода я действительно вставал в 6, делал зарядку по утрам и вообще чувствовал себя прекрасно. Таким же образом я разобрался с мусором в своей холостяцкой квартире, с завалом на работе, ну и вообще всё вокруг стало намного прекраснее.

«Ну… так каждый сможет! Вот если бы за день!» — говорят мне товарищи и по-прежнему просыпаются тогда, когда я уже готовлюсь к обеду.

Когда я поверил в Бога, мне хотелось уделять часы и дни на то, чтобы исследовать Библию. По моим планам, я должен быть стать доктором богословия ещё в позапрошлом году. Я очень расстроился, когда понял, что наличие двух работ, учёбы и (уже появившейся к тому времени) жены этому никак не способствует. Тогда я решил, что лучше я буду уделять своей духовной жизни 15 минут утром и вечером, чем буду ждать подходящей возможности, чтобы уделить этому пару часов. Сейчас эти 15 минут выросли в два раза, хотя у меня по-прежнему две работы. И я счастлив, что начинаю каждый свой день с Божьего руководства. Главное — начать!

как перестьть беспокоиться и начать жить

И вот сейчас, в преддверии нового года, когда ваши обещания уже, скорее всего, даны, я желаю вам идти к своей цели маленькими шагами. Это надежнее, стабильнее и вернее. И так у вас будет намного больше шансов действительно изменить свою жизнь в то время как все вокруг будут только говорить о своих грандиозных планах.

Не надо разбирать весь шкаф, заваленный вещами, разберите сегодня одну полку, ещё одну — завтра и послезавтра. Встаньте завтра на 15 минут раньше, всего лишь на  15 минут!

А на следующей неделе — ещё на 15 минут. И (о, я вас умоляю, девушки!) не нужно устраивать себе полуторачасовые силовые тренировки, если до этого 5 лет самой большой нагрузкой для вас было поднятие ноутбука. И уделите всего лишь 15 минут, чтобы сделать то, что вам не нравится. Всего лишь 15 минут, но уже сегодня! Ведь это вам под силу? Промолчите сегодня один раз на язвительность вашей коллеги. Один раз! Да, я знаю, как она вас иногда раздражает, но это всего лишь один раз! Скажите вашим любимым людям на пару добрых слов больше! Это мелочи, которые меняют жизнь.Идите маленькими шагами. Идите к мечте, к рациональному ведению хозяйства, к организованности, к Богу. И у вас всё обязательно получится именно в этот новый год!

P.S. А то, что вы не сможете сделать сами, вам обязательно поможет сделать Бог! Так что просите у Него, а не у Деда Мороза 🙂

Виктор Марьин

Первый комментарий

Добавить комментарий