Существует ли осенняя хандра, и как с ней бороться?

Хандра существует, если нечем себя занять 🙂 Её легко можно вылечить огнём в камине и хорошей дружеской компанией. Ник

Осенняя хандра действительно существует. Но дело не в погоде. Вспомните себя в детстве: разве вас донимал дождь или что-то подобное? Вы весело шлёпали по лужам и с нетерпением ждали первого снега, чего взрослый человек хочет меньше всего, потому что в связи со снегом, дождём и другими «стихийными бедствиями», увеличивается количество забот. Но только в нашем мозгу. Не усложнять жизнь и радоваться всему — вот рецепт от депрессии. Любовь

Существует не только осенняя, но и летняя, зимняя и весенняя 🙂 Дело в том, как мы смотрим на жизнь, как себя ведём, чего ждём от окружающих. Иногда, чтобы не было хандры, нужно просто позвонить или прийти к человеку, которому ты дорог, он скажет тебе те вещи, от которых тебе станет легче на душе. Надо действовать самому, а не ждать у моря погоды. Настя

Если у тебя интересная, насыщенная событиями жизнь, если ты здоров, если чувствуешь себя нужным и любимым, то никакой хандры у тебя не будет. А если чего-то из вышеперечисленного не хватает, то можно хандрить и весь год. Всё в наших руках. Ну, почти всё. Вадим

Хандрить — неподходящее занятие для христианина. В Библии написано: «всегда радуйтесь» и «унылый дух сушит кости». Когда мы осознаём, как добр и велик наш Бог, то всякая печаль проходит! Светлана

Да, есть такая штука. Справиться с ней помогут хорошие воспоминания, любовь родных и прогулки с друзьями. Ешьте фрукты и овощи — осенью их много. А ещё в любое время с хандрой поможет справиться спорт. Спорт или влюблённость. Первое привнести в свою жизнь значительно легче, так как это взаимно 🙂 А вот с влюблённостью будьте осторожнее, чтобы не подцепить ещё одну причину хандрить 🙂 Итак — фрукты, овощи, спорт. А всё остальное на ваше усмотрение. Главное, что всё начинается с мысли. Сейте добрые мысли, чтобы получать добрые плоды. Осень — замечательная пора, это стоит разглядеть! Люба

Добавить комментарий