Смузи — это густой напиток из смешанных в блендере ягод или фруктов с добавлением сока или молока. Такой напиток станет отличной заменой ужину или неплохим дополнением к любому приёму пищи. Смузи — очень полезная пища, т. к. в нём полностью сохраняются все полезные свойства ягод, овощей и фруктов. Не бойтесь экспериментировать и создавать новые вкусовые сочетания и вариации этого напитка!
Яблочно-банановый смузи с имбирем
Нам понадобится:
- 1 – 2 яблока,
- 1 банан,
- сок 1/2 лимона,
- 20 г свежего очищенного корня имбиря,
- мёд (по вкусу).
Способ приготовления: Измельчите и смешайте все ингредиенты в блендере.
Приятного аппетита!
