Что делать, если нет желания жить

Жизнь стала невыносимой. Проблемы с учёбой, скандалы в семье, отсутствие друзей, несчастная любовь и ужасная усталость. Ты совсем не уверен, что мир стоит того, чтобы в нём жить. Но всё-таки хочется чего-то. Например, сыграть в опасную игру, раз уж нечего терять. 50 пунктов, ведущих к смерти.

А может, тебя подтолкнуло на это любопытство, а теперь удерживает страх. Или желание показаться крутым, привлечь к себе внимание.

С чего бы всё ни началось, шансы, что всё закончится хорошо, очень малы! Я не уверена, что создатели этой игры знают толк в развлечениях. Эти задания на кого угодно наведут тоску. Примерный список заданий содержит много похожих пунктов: вырезать что-то лезвием на своём теле, просыпаться в 4:20, смотреть страшные видео, слушать депрессивную музыку, перебороть страх высоты, сделать себе больно, свести общение к минимуму, разговаривая только с «китом». На 50-й день поступает задание совершить самоубийство.

Мне кажется, после таких «развлечений» и у счастливого, благополучного человека начнётся депрессия.

Если ты устал от жизни, я бы предложила тебе выполнять другие задания —  50 заданий для возвращения к счастливой жизни:

  1. Выспаться так, чтобы проснуться без будильника.
  2. Пересмотреть любимую комедию.
  3. Написать список «10 вещей, за которые я благодарен».
  4. Удалить все свои страницы в соцсетях.
  5. Сделать какое-нибудь доброе дело.
  6. Походить босиком по траве.
  7. Сформулировать и записать свои мечты.
  8. Уступить кому-нибудь место в общественном транспорте.
  9. Попробовать самому приготовить своё любимое блюдо.
  10. Сказать родным, что ты их любишь.
  11. Встретить солнечный рассвет.
  12. Посадить дерево или цветок.
  13. Посетить церковь.
  14. Один час побыть наедине с природой.
  15. Начать день с зарядки.
  16. Сделать кому-нибудь приятный сюрприз.
  17. Поменять свой имидж, причёску или манеру одеваться.
  18. Выучить наизусть Псалом 26.
  19. Посмотреть закат.
  20. Навестить пожилых родственников.
  21. Завести домашнее животное.
  22. Пускать мыльные пузыри.
  23. Пригласить на прогулку человека, с которым у тебя хорошие отношения.
  24. Написать рассказ.
  25. Попробовать определить созвездия на ночном небе.
  26. Совершить пробежку в течение 30 минут.
  27. Понаблюдать за играющими детьми.
  28. Обсудить с кем-нибудь проблемы, которые тебя беспокоят.
  29. Покормить бездомных животных.
  30. Прочитать одну из книг Ника Вуйчича, например, «Жизнь без границ».
  31. Лечь спать не позже 22:00.
  32. Танцевать под любимую весёлую музыку.
  33. Попросить прощения у человека, которого когда-то обидел.
  34. Выпить за день столько воды, сколько необходимо твоему организму (по 30 мл на кг веса).
  35. Накормить бездомного.
  36. Научиться рисовать какое-нибудь животное.
  37. Прочитать Евангелие от Марка.
  38. Покататься на американских горках.
  39. Сделать подарок другу своими руками.
  40. Притвориться туристом в своём собственном городе и спрашивать прохожих про местные достопримечательности, про то, как туда пройти и просить их сфотать тебя на память.
  41. Целый день есть одни фрукты и орехи.
  42. Приготовить ужин для всех тех, с кем живёшь.
  43. Посмотреть фильм «Иисус» (1979).
  44. Навести порядок во дворе.
  45. Устроить пикник.
  46. Потратить несколько часов на активный спорт (ролики, велик, футбол).
  47. Стать волонтёром.
  48. Сказать друзьям, как ты ими дорожишь.
  49. Побывать в другом городе.
  50. Попросить Бога изменить твою жизнь.

«Не надо принимать вечных решений перед лицом временных обстоятельств».

 Анастасия Пачина

Добавить комментарий