«Рецепт» для двоих, или как ладить с людьми

Почему так происходит, что в течение дня мы находим добрые слова для посторонних людей, но как только переступаем порог собственного дома, распускаемся? Рецепт, который я хочу предложить, подходит не только для семейных отношений, но и для друзей, родственников и т. д.

Упражнения, выпрямляющие спину

Лечь на живот, согнув руки в локтях и положив лоб на сомкнутые кисти. Носки вытянуты, пятки вместе. Делая вдох, приподнять верхнюю часть туловища, одновременно…

Верность? А она существует?

Иногда кажется, что о верности забыли все. Так ли это? Кто-то усмехнётся: в наше время это понятие непопулярно и если и упоминается, то только в контексте своей противоположности — измены, этого добра хоть отбавляй. Не спорю, зачастую так и бывает.

«Я смотрел в потолок и не знал, что делать». Интервью с бывшим наркоманом

Годы зависимости привели Дмитрия к сильнейшей депрессии. «Неужели нет выхода?» — спрашивал он себя. Кто и что стало ответом на этот вопрос, он рассказал в интервью.

«Бумажные встречи» с Богом

Скажи, у тебя есть Друг? Тот, с кем ты можешь откровенно поговорить. Обсудить свои страхи. Ошибки. Мечты и надежды. Есть такой человек рядом? Или, возможно, был? Расскажу, как я нашла такого Друга.

Выпрямись!

Ты, возможно, часто слышал это слово от своей мамы, или от кого-то ещё. Скажи «спасибо» им за это! Правильная осанка не только важна для имиджа, но и полезна для здоровья. Плохая осанка ведёт к проблемам, связанным с деформацией суставов и позвоночника.

Пророчество, которое остановило Гитлера

Что может связывать выдающегося английского физика и математика Исаака Ньютона, великого царя Навуходоносора, жившего почти 2,5 тысячи лет назад, и моего деда, который в мае 45-го прогуливался в парадной форме с орденами на груди по улицам Вены?

Слабый алкоголь. Есть ли вред?

Слабоалкогольным называют любой напиток с содержанием этанола от 1,5 до 8,6%. С одной стороны — ерунда! Это допустимая крепость даже для ромового торта. Но такое содержание этанола кажется низким, только если вы сравниваете его с сорокапроцентной водкой или другими столь же крепкими напитками.

Ищи, выбирай

Ты имеешь право выбирать. Иногда слова людей, особенно близких, могут ранить тебя. Кто­то скажет: «Ты глупый». Кто­то назовёт идеи, которые тебе дороги, неосуществимыми. Но ты не обязан верить в это.

Моя Пасха

С чем ассоциируется у вас этот праздник? Весна, крашеные яйца, куличи, ароматный ванильный творог с изюмом и традиционное: «Христос воскрес!» Как и большинство людей, я была уверена, что Пасха — это праздник в честь воскресения Иисуса Христа.

Белая математика

Отказаться от сделки из-за убеждений? Глупость! Или нет? Мы с мужем трудимся в загородном пансионате здорового образа жизни, и вся наша команда уже много…

Своё дело – людям польза

Многие из нас хотели бы открыть своё дело, творить, писать книги… Но часто эти мечты так и остаются мечтами. Наши гости — Алексей и Вероника…